Ayudar tiene increíbles beneficios para todos los involucrados, incluso, doctores y terapeutas lo recomiendan ampliamente como complemento en casos de tristeza o depresión, ya que ayuda a sentirte útil, aumenta la autoestima y a valorar lo que tenemos. ¡Aquí te contamos!
Ayudar a los demás es ayudarse a sí mismo. Quien ya lo ha hecho, sabe que al apoyar a los demás nos ayuda más a nosotros mismos a crecer como seres humanos, a mejorar nuestro estado de ánimo y hasta nuestra salud.
Por eso, te presentamos 9 beneficios de ayudar a los demás.
- Aprenderás a ser agradecido
- Te hace sentir útil
- Aumenta tu autoestima
- Harás muy felices a otros
- Reduce el estrés
- Conocerás el poder de la empatía
- Serás mas optimista
- Te hace valorar lo que tienes
- Te cargaras de energía positiva
¡Cuéntanos si conoces algún otro beneficio!
Regularmente nos preguntan en dónde pueden donar ropa, juguetes, zapatos y cosas en especie, alimentos sobre todo, que hacen muchísima falta a las ONGs. Aquí les compartimos una lista de 5 organizaciones super confiables (las conocemos todas) en donde pueden donar artículos en buen estado:
¡Tengamos la voluntad para ayudar a quienes más lo necesitan!